Respirez, ancrez-vous, revenez à l'essentiel.
Des cours de yoga chaleureux et accessibles à Viroflay, pensés pour les débutant·es comme pour les pratiquant·es confirmé·es. Trouvez votre rythme, sur le tapis comme dans la vie.
Sophie de Viveiros, professeure de yoga certifiée et formée au Studio Marga à Paris (200 h, Hatha & Yin). J'accompagne chacune et chacun, à son rythme, à Viroflay et Versailles : en cours collectif, en individuel ou à domicile.
Ma pratique est douce et à l'écoute du corps, sans performance ni jugement. Mon intention : faire du yoga un moment de retour à soi, accessible à tous : un espace pour relâcher les tensions, respirer pleinement et retrouver de la place intérieure.
Trouvez votre créneau
Un aperçu d'une semaine type. Le planning détaillé et les inscriptions se font en ligne.
Mardi
- 9h-10h30 · Hatha / Vinyasa
- 19h00 · Hatha / Vinyasa
Mercredi
- 9h30-11h · Hatha / Vinyasa
- 18h30 · Hatha / Vinyasa
- 20h00 · Hatha / Vinyasa
Jeudi
- 9h-10h30 · Hatha / Vinyasa
- 19h00 · Hatha / Vinyasa
Vendredi
- 12h15 · Pause déj (1h15)
Cours collectifs à Viroflay, 8 personnes max, matériel fourni. Tous niveaux, 1h30.
Des formules simples et claires
Cours à l'unité
20 €
La liberté de venir quand vous le souhaitez.
Forfait 5 cours
95 €
Soit 19 € la séance : valable 3 mois.
Forfait 10 cours
180 €
Soit 18 € la séance, payable en 2 fois : valable 5 mois.
Abonnement annuel
525 €
36 séances sur la saison, payable en 6 fois.
Saison 2026-2027 du 7 septembre 2026 au 2 juillet 2027 (hors jours fériés et vacances scolaires).
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